ぐっぐど流しましょう♪

なごなごブログ火曜日担当、mizizi / Wee代表てっちゃんです。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます♪

img_1220
10/25のまこと♡ 長女の時に貰ったお包みにくるまれて♡

先ずは、今日のめんごちゃんから(笑)

 

奥山家の3人目は、順調に大きくなってきています♪

 

そして、
奥山家の長男と言えば…

img_1205
屋上でポーズ(笑)

最近父が屋上を掃除している事をいいことに、屋上にハマっております(-_-;)

img_1211
〇〇と煙は高いところが好き…(^_^.)

「落ちると危ないよ~」なんて言う父の言葉もなんのその、
毎日上りたい勢いの様です…

 

そのため、
「今日父ちゃん早く帰ってくる?」
と毎日妻に聞いているとか…

 

そんな奥山家の屋上で繰り広げられているアツい攻防…

それは、

img_1188

てっちゃん vs 排水溝のつまり

です(笑)

 

近所の大工さんに色々と相談に乗って頂き、
屋上を眺めたのが約2週間前…

登ろうと思ったら、2cm位水が溜まっていてプールの様…(^_^.)

これじゃあ、色々と弊害出るわ…

ということで、ケルヒャー(家庭用高圧洗浄機)を貸してもらい一気に屋上の清掃開始!!!

16014460

約2時間を4日間かけて、かなり綺麗になりました!!!

img_1191

全体の写真が無いので、途中遊んだところ♪
ちょっとしただけで、綺麗な部分で字が書けるくらい(#^.^#)

相当綺麗になったので、本人的にはご満悦ですが…

まだ水たまりが出来ています(+_+)

通常、排水口は他の部分よりも低い位置にあります。

そのため、何もしなくても水が流れ込んでいきます。

しかし、ウチの屋上は平らなためワイパーの様なブラシで排水口まで水を持って行ってあげなくてはなりません…

これは、発見でした!!!

 

そして、人体の「むくみ」と似ていると思いました。

奥山家の屋上 = 人体
雨水     = リンパ液
排水口    = リンパ節
代表てっちゃん= 筋肉

みたいな感じです(#^.^#)

 

通常リンパ液は、老廃物を回収し排泄する働きが有るのですが、
詰まってしまうと体内に溜まってしまい、これがむくみとなります。

血液が心臓の動きによって、常に押し出され流れ続けてているのと違い、
リンパは筋肉や周りの組織が動いたりすることで何とか流れています。

ですので、筋肉量の少ない女性はむくみやすかったりするのです。

 

では、そのむくみはどうやって解消したらいいでしょうか?

答えは簡単、外からリンパ液を流す動きを加えてあげればいいのです♪

今回の屋上の水を排水した、代表てっちゃんの様な活動ですね(*^^)v

先日の、軽井沢でのセミナーで教わった運動(*^_^*)

脚の指の間に、手の指を入れてグリグリまわす!!!

結構痛いですが、慣れると快感になります(笑)

 

img_1223
1日1回で良いのでグリグリしてみましょう♪

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました^ ^

奥山哲

 

なごなごメルマガバナー@緑

ただいま、なごなごメルマガの発行準備を進めています。メルマガの登録はコチラから↑↑↑

⭐︎Sling Yoga Studio Wee秋季プログラム実施中♪♪

続々と目標達成者がでていますよん( ^ω^ )

Body care salon mizizi (ミジジ)

HP:https://miziziyamagata.wixsite.com/mysite (現在メンテナンス中)
FB page:https://www.facebook.com/mizizi.yamagata/
Sling Yoga Studio Wee (ウィー)
HP:http://miziziyamagata.wix.com/mysite
Instagram:slingyoga_wee ← 是非フォローお願いします(*^^*)

住所:山形県山形市馬見ヶ崎一丁目13-20
電話:023-665-5948
メール:[email protected]
(施術中・レッスン中は電話に出れません。メールでのお問い合わせをお願いします。)

受け付け時間:9:30~20:30
定休日:日曜日/祝日

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください